Sebutkan latihan pengertian latihan inti
Jawaban:
latihan ini untuk mengembangkan kekuatan bagi respon otot. dalam olah tubuh kekuatan di fokus kan pada otot perut,otot, tangan,kaki
Sebutkan latihan pengertian latihan inti
Jawaban:
latihan ini untuk mengembangkan kekuatan bagi respon otot. dalam olah tubuh kekuatan di fokus kan pada otot perut,otot, tangan,kaki